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Le Mura Spring batte Piombino e si porta avanti nel turno play-off
Greenlucca Le Mura Spring - Basket Golfo Femminile 69-42 (20-19; 37-30; 51-30) Le Mura Spring: Giangrasso* 13, Ceccarini* 9,…
Il Porcari vince a Calenzano ed è nei play-off mentre per la Nottolini vittoria facile contro la Bulletta
Per il terzo anno consecutivo il Porcari raggiunge i play off. La coppia Tocchini-Grassini sta facendo appassionare di volley gli sportivi porcaresi dopo aver costruito un ciclo…
Vittoria importante a Siena per il Basket Club Lucca
Con un parziale di 21 a 34 nell’ultimo quarto, quando era sotto di 10 punti a meno di 5’ dalla fine, grazie ad una prestazione magistrale di Del Debbio e di un Landucci che, nel momento del bisogno, non è stato da meno, il Basket Club Lucca espugna il Palacorsoni di Siena
BCL ancora a Siena per giocarsela con la Virtus
Poche ore ancora e sulla prima fase del campionato di serie B Interregionale scorreranno i titoli di coda. Usando un termine televisivo noto ai più, domenica 26…
Il circolo tennis Prestige di Porcari parte a vele spiegate nel campionato di D2
Premiato l' impegno tennistico delle due squadre del Circolo Prestige di Porcari. La squadra maschile e quella femminile si stanno facendo spazio con buoni risultati nel campionato…
Orecchiella Garfagnana doppio titolo regionale ai campionati di mezza maratona
A Prato si è corsa la "36° Prato Half Marathon" gara competitiva sulla distanza di km 21,097 valida come Campionato Toscano di mezza maratona. Più di 70 atleti…
Fralbe vince il campionato di calcio a 5 alla Perini dopo un testa a testa con il Casablanca
Con un rush finale caratterizzato da una serie di vittorie, dopo una partenza stentata, la formazione di calcio a 5 del Fralbe si è aggiudicata il campionato…
Al Circuito Nazionale J24 è buona la prima per La Superba
Il J24 della Marina Militare vince a Marina di Carrara la tappa d'apertura del Circuito 2026 della Classe J24. Dopo quattro prove combattute, sul podio anche Bruschetta Guastafeste e Armageddon
Entra nel vivo la stagione outdoor dell’atletica, Virtus protagonista
Entra nel vivo la stagione outdoor dell’atletica che trova subito l’ottima risposta degli atleti della Virtus protagonisti di un fine settimana fitto di impegni e bei risultati tanti dei quali conquistati proprio sulla pista del Moreno Martini di Lucca
Serie D, Pantera sconfitta sul filo di lana a Capolona mentre il Porcari esce dalla zona rossa rifilando un 3 a 0 al Cortona
Il girone B di serie D continua ad essere avvincente e segnato dall' incertezza sia in chiave play off sia per quanto riguarda le quattro squadre che…
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Cenni di fisica e breve introduzione all'anatomia. Detto così sembra una lezione universitaria di medicina ma in realtà si tratta della presentazione dei corsi di Apnea e di Sub 2019-2020 presso la piscina dell' I.T.I di via Carlo Piaggia. Suddivisi in ventisei lezioni prevedono una parte teorica e una di pratica in giorni e orari diversi. Il martedì e il venerdì dalle 20:30 alle 22:00 e dalle 22:00 alle 23:00. I corsi si svolgeranno nella piscina dell' Istituto Fermi o in alternativa al palazzetto dello Sport in via delle Tagliate a Sant'Anna. Il costo del corso di Apnea é suddiviso in due livelli, l'altro, quello di A.R.A (auto respiratore ad aria) in tre. L'iscrizione comprende la tessera federale Fipsasc, il kit didattico in formato e- book, la tessera socio Club Città di Lucca, l'assicurazione per le lezioni in piscina e per le uscite in mare, il noleggio delle attrezzature e le immersioni. Per maggiori informazioni consultare il sito www.subcittadilucca.it o scrivere a
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A 38 anni Concetta Santini, Cony per gli amici, sta vivendo il miglior momento della sua carriera runnistica, una carriera nata tardi essendosi tesserata soltanto nel 2016.
"Non avevo mai fatto sport da ragazza - sottolinea - ed iniziai a correre sette anni fa con amici senza nessuno scopo, ma perché mi aiutava a stare meglio, quindi, visto che avevo molta resistenza, provai a farlo a livello competitivo segnandomi nel 2016 con l'Officina Podistica del presidente Debora Doroni".
Rivendicando con orgoglio la sua origine molisana, è nata a Montecilfone, piccolo comune collinare in provincia di Campobasso, si è fatta spazio nel lavoro raggiungendo i suoi obiettivi perseverando con apprendimento e tanto sacrificio lontano dalla sua terra di origine. Piovuta a Pisa per studiare, si è laureata a 26 anni in odontoiatria per poi essere chiamata a fare esperienza in uno studio dentistico di Lucca. Da sette anni lavora in proprio nel suo studio in via della Zecca ed i clienti le aumentano come i chilometri che percorre per tenersi in forma e godere di tutti i benefici che lo sport riesce a darle sia a livello fisico che mentale.
E' iniziato da poco un nuovo anno e anche per lei una nuova avventura podistica cambiando squadra. "Si -risponde Cony - mi sono unita al G.S.Mele Marce, convinta a farlo dai suoi tesserati Stefano Casentini e sua moglie Michela Fambrini."
Soddisfatta?
"Direi di si. Correre per questo gruppo aiuta a socializzare ed arricchire la tua persona. Un gruppo di persone fantastiche, ad iniziare dal suo presidente Paolo Frizza, attive e corrono insieme per una causa comune. Devo dire che fra noi si è creato un forte legame, integrandoci nel "valori" del podismo che trasmette rispetto, piacere e spirito sportivo".
Cony si allena aumentando la resistenza fisica concedendosi periodicamente al tapis roulant, molto utile per regolarizzare lo stile di corse e soprattutto sbrigativo quando c'è poco tempo da strappare agli impegni quotidiani. In vista di una competizione allora si dedica più intensamente all'aperto percorrendo una ventina di chilometri assieme ad amici nel fine settimana.
IN TRE ANNI DI ATTIVITA' GIA' GRANDI RISULTATI
In appena tre anni di competizioni il suo palmares è abbastanza pieno di medaglie. Tre volte sul terzo gradino del podio alla Lucca Marathon, dove nella nuova edizione del 3 maggio cercherà di ripetersi con la nuova maglia di Mele Marce. Prima donna assoluta nel 2017 e quinta nel 2019 nella Ultra Maratona di 50 km. Pistoia-Abetone. Fra mezzo qualche primo posto nella competitiva di 10 km. Vivicittà di Lucca. Non ha amplificato le sue potenzialità, riservandosi per il momento a partecipare soltanto a tre maratone, ma, visto che la sua carriera è appena agli inizi, cercherà di sviluppare le sue potenzialità non temendo il confronto con atlete molto più giovani di lei.
IL FUTURO DI CONY DEDICATO ALLE MARATONE
Runner, ma meglio ancora maratoneta la definizione di Cony. Quando la sofferenza prevarica ogni gioia, proprio il sudore e la fatica riescono a trasmetterle quella gioia che soltanto la maratona sa darle. Una delle competizioni sportive più antiche che conserva il suo fascino resistendo al passare inesorabile dei secoli.
Ma quali sono i suoi obiettivi per questo 2020?
"Intanto che possa correre in piena autonomia, senza incorrere nei diversi infortuni che hanno limitato negli ultimi anni i miei impegni, fra problemi tibiali, distorsioni e contratture muscolari a caviglie ed anca, senza considerare una fastidiosa pubalgia. Poi vedrò le gare in programma e deciderò al momento dove cucirmi il pettorale. Il mio sogno, prima o poi spero che si avveri, è andare a New York. Vorrei provare l'emozione unica di ritrovarmi a correre nel Central Park di Manhattan. Una emozione credo unica nel mondo far parte di quel serpentone".
Un obiettivo che sicuramente non tarderà ad essere raggiunto per un'atleta tenace che ha scoperto i valori dello sport. Sono sempre di più gli atleti che aumentano le prestazioni ad età avanzata, un po' per l'umore ma anche per l'autostima. Il presidente di Mele Marce Paolo Frizza, grande appassionato di podismo, ha l'entusiasmo alle stelle: "Cony Santini sarà la nostra atleta di punta nelle maratone, così come José Luis Stanghellini fra gli uomini. Due innesti di grande spessore per essere sempre più competitivi".
