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Il Natale del Basketball Club Lucca
Quale miglior momento se non il periodo delle vacanze di Natale per sperimentare e vivere esperienze uniche, fatte di divertimento, pallacanestro e nuove amicizie
Il Basketball Club Lucca presenta Andrea Ierardi
Andrea Ierardi, allenatore, istruttore e formatore per i corsi federali per il CNA, ovvero corsi allenatori settore giovanile di primo livello ed anche per…
Serie D, serata storta per il volley lucchese: la Pantera perde il big-match del Palacoverciano e il Porcari affonda in casa contro l'Ambra Cavallini
Una serata storta per il volley lucchese: la Pantera perde il big match dell' 11.a giornata del Palacoverciano contro Dga Impianti per 3-1 (27-25/ 25-18/ 20-25/ 27-25)
Le Mura Spring chiude l'anno con la vittoria contro Nicobasket
Ancora una vittoria per le ragazze del Greenlucca, stavolta a spese di un Nicobasket che ha il merito di restare in partita fino alla fine del primo tempo. Al rientro le lucchesi piazzano un parziale di 28-1 che chiude la gara
Basketball Club Lucca torna a vincere al Palatagliate: Olimpia Legnaia sconfitto 80 a 74
Il Basketball Club Lucca vince l’ultima partita del 2025, superando al Palatagliate per 80 a 74 un’Olimpia Legnaia mai doma che, dopo due quarti giocati con grande intensità e quasi sempre in vantaggio, chiusi sul 37 a 39, ha dovuto subire un veemente ritorno dei ragazzi di coach Oliveri
Il Porcari vince al tie-break contro Calenzano e la Nottolini espugna il Palastopponi
Giornata positiva per le squadre della piana lucchese. Il Porcari vince una partita difficile e lottata fino in fondo contro Emmegel Calenzano, ma c'è voluto il set corto…
Al Palatagliate il Basketball Club Lucca vuole la vittoria casalinga contro l'Olimpia Legnaia
Meno tre al giro di boa, un rush finale per decretare chi sarà il campione d'inverno, una lotta per ora riservata a due sole squadre, Note di Mens Sana e la Vismederi Costone, due senesi per il primo traguardo del campionato
Mattia Vita al via del Rally Il Ciocchetto: obiettivo podio e debutto storico per OnlyFans nel motorsport italiano
Sarà un fine settimana ricco di adrenalina e novità quello che attende Mattia Vita, pronto a scendere in prova speciale al 34° Rally Il Ciocchetto – Memorial Maurizio…
Le Mura Spring al Palatagliate per il derby di Natale con Nicobasket
Una delle gare più attese e più temute, il derby con Nicobasket negli ultimi anni è diventata una classica del Palatagliate. Vero è che fino ai playoff dello scorso…
Serie D, una Pantera gagliarda supera Capolona 3 a 1 mentre il Porcari crolla a Cortona 3 a 0
Grande impresa della Pantera che senza la sua regista titolare Emma Bianchini e con Dora Granucci a mezzo servizio, entrambe febbricitanti, con grinta e voglia di collaborare fra i reparti riesce ad avere la meglio su Capolona Subbiano nel big-match della 10.a giornata
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Domenica 12 maggio si è giocata a Livorno, presso la piscina Massimo Rosi-La Bastia - la settima giornata del campionato toscano di pallanuoto Under14 UISP dove è scesa in acqua la formazione del CNL Pallanuoto Lucca guidata dall'allenatore Giacomo Pisano coadiuvato da Matteo Di Pede. Tecnici che avevano convocato i seguenti giocatori: Ciambellotti Davide, Martinelli Cristian, Caselli Barnabe, Fanucci Samuele, Bertoncini Federico, Rossi Zeno, Iacopetti Matteo, Velli Giorgio, Monni Matteo (v.cap.), Tomei Sebastiano, Antonetti Fabio, Elboni Marco, Pisconeri Lorenzo (cap.), Scalzini Esteban, Spadoni Emanuele.
I ragazzi lucchesi hanno affrontato la forte compagine della Pallanuoto Valdarno: Le due formazioni fino allo scontro diretto erano appaiate in cima alla classifica vincendo i sei precedenti incontri.
La CNL Pallanuoto Lucca è partita bene portandosi subito in vantaggio e costruendo varie azioni da gol non finalizzate a causa di poca precisione nel tiro. Il Valdarno rispondeva con 2 gol senza farsi intimorire. I ragazzi del CNL non si scomponevano e si riportavano in vantaggio sul 3-2 allo scadere del primo quarto.
Il secondo tempo è stato giocato punto a punto e terminava 5-4 a favore del CNL.
Nel terzo tempo i ragazzi lucchesi aumentavano il ritmo, creando tantissime occasioni, ma la solita imprecisione al tiro non permetteva di capitalizzare quanto di buono costruito. Si andava così all'ultimo quarto sul punteggio di 7-5 per la compagine lucchese.
Nell'ultimo tempo la squadra continuava a costruire tante occasioni e difendeva con la massima concentrazione. I ragazzi, guidati dal portiere e capitano Pisconeri: la partita chiudevano vittoriosi con il punteggio finale di 10-6 (Monni M. 🏐🏐🏐🏐, Fanucci S. 🏐, Scalzini E. 🏐🏐, Tomei S. 🏐🏐🏐).
Si è trattata una partita molto combattuta nelle prime due frazioni, frazioni che sono state giocate punto a punto, mentre nella seconda metà di gara è uscito il miglior gioco dei ragazzi lucchesi che hanno meritatamente conquistato i 3 punti. Grandi complimenti vanno anche agli amici di Valdarno che si sono rivelati senza dubbio la formazione più ostica incontrata finora.
Adesso rimane solo l'ultima partita di campionato il 26 maggio che si svolgerà a Sesto Fiorentino. A seguire i play off, dove il Circolo Nuoto è già qualificato.
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Tra i tanti temi Ego Fit Fiesta, il festival lucchese del Wellness e del Fitness, non poteva certo mancare quello dello yoga, del benessere psico-fisico e del riequilibrio delle emozioni. Sabato 18 Maggio, nella straordinario EgoPark, dalle 8.45 fino alle 14.00, torna l’Ego Ikiday con il tema di ispirazione “Apri il tuo cuore”: una grande opportunità di prendersi una mattinata di break, un punto a capo, per riattivare il corpo e l’anima contro l’auto-sabotaggio, trasformare le emozioni più negative in grinta gentile. L’unico grande evento a Lucca dedicato alle buone pratiche olistiche che contribuiscono a far ritrovare armonia tra corpo e mente, necessaria e fondamentale per una vita sana ed equilibrata. Yoga, meditazione, ma anche massaggi, sana alimentazione a cura dell’Ego Green Bar e proposte dall’ Iki Green Market, un vero e proprio teatro delle azioni rivolte al benessere, accompagnati da esperti professionisti.
Il nome per l’iniziativa Ego prende ispirazione dalla filosofia giapponese dell’Ikigai, orientata alla ricerca interiore della serenità e vitalità.
La mattinata inizierà alle 8.45 con Meditazione e Camminata consapevole, con Andrea Lombardi. “Diventiamo consapevoli del contatto dei nostri piedi con il terreno e del ritmo del nostro respiro. Ci liberiamo dai nostri pensieri, dai nostri rimpianti per il passato, dalle nostre paure e ansie per il futuro o dalle nostre preoccupazioni per il presente. Diventiamo presenti al 100% con ogni passo.”
La mattinata proseguirà con la sessione di Akhanda Yoga con gli ospiti speciali Sergio Muniz e Morena Shree Sundari.
Per ri-bilanciare in modo autonomo gli squilibri delle nostre energie che producono auto sabotaggi faticosi, impedendoci spesso di vivere liberamente le proprie potenzialità, o di raggiungere gli obiettivi di vita che si potrebbero conseguire se l’energia vitale circolasse a pieno regime senza paura.
A chiusura, sempre con Sergio e Morena, una sessione di kirtan “Libera la tua grinta gentile”. Libera la mente, canta, muovi il tuo spirito, nel Kirtan le posizioni si eseguono “cantando”, attraverso anche l’espressione vocale. Così si allontanano stress e tensioni, si ritrova l’armonia, si massaggiano gli organi interni, si stimola il sistema endocrino.
Ci sarà, inoltre, la possibilità di scegliere la pratica di massaggio preferito, saranno infatti presenti gli operatori esperti di Ego Spa a svolgere trattamenti rilassanti, drenanti e rigeneranti. La presenza di un Iki Green Market con prodotti naturali amplificherà l’esperienza di Ego Ikiday, grazie alle verdure di Orto Di Ciccio, ai prodotti naturali di Calafata, al miele di Diego Micheli, alla cura del corpo di Simbiosi-Biocosmetica, ai fiori di Tara, alla linea di abbigliamento Maddy 80 e alle meraviglie di Tresor Du Monde. Sarà possibile completare l’esperienza con un wellness light lunch a buffet a cura di chef Donata Orsi del l’Ego Green Bar.
Un appuntamento imperdibile, quindi, per abbattere l’ansia, promuovere la consapevolezza, il prendersi cura di sé, il benessere, la condivisione e la ricerca individuale, per conoscere e ri-conoscere la versione migliore di noi stessi e soprattutto gestire meglio ansia e stress quotidiano. È questa la grande opportunità che Ego Fit Fiesta mette a disposizione di chiunque vorrà partecipare all’Ikiday di sabato 18 maggio. Per informazioni e prenotazioni scrivere a
