Sport
Serie D, il Porcari ritrova il successo per 3 a 2 contro Capannoli. Pantera sconfitta a Castelfranco
La Pantera, senza il suo capitano Debora Vanuzzo infortunatasi in allenamento in settimana procurandosi una ferita sopra il ginocchio ricadendo a terra dopo una schiacciata sul parquet…

I consiglieri di Fratelli d'Italia esultano per i traguardi di Matilde Adami
"E' con grande orgoglio che apprendiamo che una nostra giovanissima concittadina - Matilde Adami – classe 2013 - residente a Segromigno Piano - è stata ufficialmente selezionata per…

Andrea Fiacco vince lo sprint a due superando Manuel Solenne e conquistando la Coppa Cei
La 75.a edizione della Coppa Cei, Oscar Tuttobici, se l' aggiudica Andrea Fiacco grazie ad un' azione di potenza ed alla sua forza esplosiva negli ultimi chilometri…

Nuoto paralimpico, ottimi risultati a Lignano Sabbiadoro per gli atleti della Crazy Waves
Nelle giornate che vanno da giovedì 12 marzo a domenica 15 marzo, si sono svolti a Lignano Sabbiadoro i campionati assoluti invernali di Nuoto Paralimpico (curati della FEDERAZIONE ITALIANA NUOTO PARALIMPICO) e le World Series Lignano 2026

Battellino Show e il Porcari vince il big-match contro Cascina 3 a 1 ritrovando la prima posizione solitaria. Una grande Nottolini supera Le Signe al Tie-Break
Con una super Battellino ed un gruppo coeso il Porcari supera 3-1 Cascina, dominando la fase break point (servizio, muro, difesa) spezzando l'equilibrio del match nello scontro diretto al vertice

Le Mura Spring, vittoria nel derby contro Pontedera
Ventesima vittoria stagionale per le ragazze del Greenlucca, questa volta a spese di un buon Pontedera rimasto in partita per più di metà gara, poi nel finale le padrone di casa sono riuscite gradatamente ad allungare

Basket Club Lucca espugna Siena e continua la sua corsa senza ostacoli
Palla a due conquistata dal BCL che si spinge in attacco guadagnando i primi due punti con Trentin dai liberi, Costone prova a rispondere, ma il BCL non si fa sorprendere e riparte

Grande orgoglio per l’ASD Circolo Nuoto Lucca: Matilde Adami selezionata per far parte della Rappresentativa Toscana di pallanuoto
Grande orgoglio per l’ASD Circolo Nuoto Lucca: l’atleta Matilde Adami, classe 2013, è stata ufficialmente selezionata per far parte della Rappresentativa Toscana di pallanuoto femminile che parteciperà al prossimo Trofeo delle Regioni in…

Derby per Le Mura Spring, al Palatagliate arriva B.F. Pontedera
Classico derby quello in programma questo sabato al Palatagliate, dove le ragazze del Greenlucca attendono la B.F. Pontedera. Come tutti i derby non conteranno tanto le qualità del…

BCL sul parquet di Costone Siena: niente scuse e niente dubbi, si va per vincere a tutti i costi
Niente scuse, niente tentennamenti, niente dubbi, niente di niente, adesso c'è solo da spingere al massimo e dare il 120%. Con la partita di sabato 14 marzo inizia…

- Scritto da Redazione
- Sport
- Visite: 732
Il Basket Le Mura Lucca è lieto di annunciare l’ingaggio per la stagione 2022-2023 del centro della nazionale finlandese Helmi Cristina Tulonen. Proveniente dalla Rentpoint.It Carugate, la classe 1998 è reduce da una bella stagione nel girone nord della Serie A2 dove ha viaggiato ad una media di 17,4 punti e catturato 10 rimbalzi a partita. Alta 1,90, Tulonen nel corso della sua giovane carriera vanta un’esperienza nel college americano di Pittsbourgh nella Division I Ncaa e due stagioni nella seconda lega spagnola con la casacca della Gdko Ibaizabal. Un rinforzo interessante per un reparto lunghe che potrà contare nuovamente su Caterina Gilli e capitan Maria Miccoli.
“Tulonen è una giovane con ottime prospettive, reduce da una brillante annata in A2- presenta la sua nuova ala coach Luca Andreoli- è una giocatrice con buone qualità offensive, sia spalle a canestro che tirando dall’arco, alle quali abbina delle doti non indifferenti da rimbalzista. Sicuramente Helmi porterà in dote alla causa grande fisicità”.
- Scritto da Redazione
- Sport
- Visite: 600
Il G.R. Toscana Outdoor Guide Ambientali Escursionistiche (escursionismo, nordic walking, mountain bike, outdoor training, sentieristica) informa che il programma delle “Escursioni del Sabato” continuerà regolarmente anche nella stagione estiva con orario: 9-12 e 17-20.
Ricorda inoltre che il numero massimo di partecipanti è di 20 persone, mentre il numero minimo è 5 e raccomanda sempre di inviare la conferma di partecipazione entro il giovedì sera antecedente l'escursione, salvo diverse indicazioni. Ben tre i prossimi appuntamenti di fine ed inizio settimana sui sentieri: per le “Escursioni del Sabato” un giro nel Comune di Bagni di Lucca con bei panorami ed alberi grondanti di dolci frutti. Domenica invece escursione su una delle vette più alte dell'Appennino Tosco Emiliano e, per il solstizio d'estate, lunedì e martedì, un vero classico,
che un appassionato deve vivere almeno una volta nella vita: l'Alba in Pania.
Si inizia sabato 18 giugno per le “Escursioni del Sabato” si visita Bagni di Lucca, percorrendo l’anello di Granaiola con gli orari: 9-12 e 17-20. <<Dopo la Via delle Acque, - spiega la guida ambientale Guido Sesti - affronteremo un altro percorso recuperato dagli amici del Gruppo Pegaso nel Comune di Bagni di Lucca. Si tratta di vecchie mulattiere che collegavano il fondo valle del torrente Lima con i paesi posti in cima alle colline, in particolare con il paese di Granaiola che, come suggerisce il nome, si trovata in una zona ampiamente coltivata a cereali. Il nostro itinerario,ad anello, collega Fornoli con Granaiola e Ponte a Serraglio (con la sua passerella pedonale). Lungo il percorso troveremo il Ponte delle Catene progettato dal Nottolini ed altre dolci sorprese>>. Sviluppo percorso circa 7 Km., dislivello complessivo 350 metri, difficoltà E (Escursionistica). Costo: 10 euro che comprende servizio di Guida Ambientale e copertura assicurativa. Per i dettagli delle ore 9 e delle ore 17:
Il giorno successivo (domenica 19 giugno) appuntamento con le Alpi Apuane in un’escursione al Monte Rondinaio (1964 m.) dalle ore 8:30 alle 18. Fantastica vetta appenninica che, dai suoi quasi 2000 metri, divide la Toscana dall'Emilia Romagna. Il percorso è impegnativo ed in parte leggermente esposto, ma di grande soddisfazione. In ogni caso non sono previsti passaggi di difficoltà alpinistica, ma per sicurezza, è raccomandata la partecipazione a chi è dotato di passo sicuro, buon allenamento ed assenza di vertigini. Il giro partirà dai verdi boschi dell'alta Val Fegana, toccando il rifugio Casentini (pausa caffè) ed arrivando a Foce a Giovo, il più alto passo dell'Appennino Tosco Emiliano raggiunto da una strada anche se sterrata.Inutile dire che il panorama, dalla vetta, è davvero superbo: da un lato la Garfagnana contornata dal profilo delle Alpi Apuane, dall'altra l'Emilia con la Valle delle Tagliole caratterizzata dai piccoli laghetti di origine glaciale. Il percorso sarà ad anello a partire dalla foce, la discesa invece toccherà nuovamente il rifugio Casentini, dove ci sarà la possibilità di rinfrescarsi a fine escursione con una buona birra! Sviluppo: 10 Km ca., con dislivello complessivo 800 metri, difficoltà EE (Escursionisti Esperti). Costo: 20 euro che comprende servizio di Guida Ambientale e copertura assicurativa. Numero massimo di partecipanti: 12 persone.
Per avere i dettagli scrivere a:
Infine lunedì 20 e martedì 21 giugno per il solstizio d’estate l’attesa dell’alba in Pania. La Regina delle Apuane. La magia del bivacco sotto il cielo stellato. La Regina delle Apuane, per l'appuntamento più entusiasmante dell'anno, l'arrivo della stagione estiva, dell'estate! Il programma prevede la partenza da Passo Croce, alle pendici del M. Corchia e, attraversando le belle faggete del Retrocorchia, si arriva alla Foce di Mosceta (possibilità di pranzo al Rifugio Del Freo). Nel pomeriggio ripartenza alla volta della Foce di Valli, tramite un emozionante sentiero che aggira (con alcuni passaggi tecnici) i canaloni sud-occidentali della Pania. Dalla foce, poi, si arriva dopo la dura salita per prati fino al magnifico e panoramico Passo degli Uomini della Neve, dove un tempo non troppo lontano, questi "Uomini della Neve", salivano da Cardoso per caricare la neve per poi rifornire di ghiaccio la Versilia. Con un altro passaggio da escursionisti esperti, si incontra il Vallone dell'Inferno dove verrà effettuata la risalita finale alla vetta della Pania della Croce, in tempo per ammirare il tramonto con il sole che si "tuffa" nel mar Ligure. Sistemazione del bivacco e pernotto in vetta. La mattina si potrà ammirare la magia dell'alba dalla vetta della montagna più significativa delle Apuane per poi iniziare la discesa che avverrà lungo il più classico sentiero che riporta alla Foce di Mosceta. Conclusione del giro passando dall'alpeggio del Puntato e risalendo a Fociomboli con bella vista dei Torrioni del Corchia. Questi i dettagli: 1° giorno: sviluppo: 9 Km circa, dislivello + 1100 - 450 metri, difficoltà EE (Escursionisti Esperti). 2° giorno: sviluppo: 8 Km circa, dislivello + 300 - 950 metri, difficoltà E (Escursionistica). Costo: 30 euro che comprende servizio di Guida Ambientale per i due giorni e copertura assicurativa.
Per avere i dettagli scrivere a:


