L'evento
Una voce poco fa: allegria in musica prosegue la rassegna concertistica "Celle sotto le stelle"
Una voce poco fa: allegria in musica. Prosegue questo sabato 9 agosto alle 21 a Celle Puccini (Pescaglia, Lucca), la rassegna concertistica dell'associazione Lucchesi nel Mondo "Celle sotto le stelle",…

Concerto d'Estate con la Filarmonica Luporini e Tiziana Rivale
Mercoledì 6 agosto alle 14 in diretta sulle frequenze di Punto Radio Cascina e in diretta fb, Luca Doni intervisterà la bravissima Tiziana Rivale, che molto spesso è…

Scelte le 30 ragazze che lotteranno per il titolo di Miss Toscana
Bella semifinale a bordo piscina del resort Fioccomare nelle campagne di Capezzano (Camaiore). Ora i titoli regionali satelliti: domani sera 5 agosto a Lamporecchio Miss Framesi

Bargajazz 2025, ecco i finalisti del XXXVI° concorso di composizione e arrangiamento per orchestra jazz
Selezionati i brani finalisti per il concorso di BargaJazz 2025. Nato nel 1986, il concorso di arrangiamento e composizione per orchestra Jazz è uno dei più prestigioso a…

Alla festa del tordello di Sant'Angelo in Campo un uomo chiamato... Cavallo
Chi non conosce Claudio Simoni?, colui che ama farsi chiamare Cavallo per via di quella sua passione per le due ruote e non solo? Questa sera, insieme ad un folto gruppo di harlisti era alla festa del tordello di San Angelo in Campo

A Montecarlo da Forassiepi grande festa per gli 80 anni di Mirella Gambogi
Mirella Gambogi è stata festeggiata ieri sera al ristorante Forassiepi a Montecarlo per i suoi primi 80 anni: con lei una quarantina di invitati tra familiari, parenti, amici e anche due sacerdoti, don Giovanni parroco di S. Pietro a Vico e padre Giovanni

Tornano “Le Rinascenze” a Villa Reale a Marlia sotto la regia della scuola d’arte Kreativa
Sabato e domenica, 9-10 agosto, tornano “Le Rinascenze” a Villa Reale a Marlia sotto la regia della scuola d’arte Kreativa di Lucca con il patrocinio del Comune di…

Affluenza straordinaria per il “Tolkien Concert”: il Teatro del Giglio risponde con una replica... già sold-out!
È bastato poco. In una manciata di minuti, i biglietti per assistere al Tolkien Concert, l’evento dedicato all’universo immaginifico de Il Signore degli Anelli e all’iconica musica che…

Klimabita in Borgo Giannotti, Manuel Lippi e Simone Amato festeggiano dieci anni di attività
Klimabita, impresa attiva nel mondo dell’edilizia, nata nel 2015 per volontà di Simone Amato e Manuel Lippi, ha festeggiato dieci anni di attività e lo ha fatto con una grande festa che è coincisa con l’inaugurazione della nuova sede nello storico Borgo Giannotti a Lucca

Augustus Beach Club ospita la terza edizione di TEDx Forte dei Marmi
L’Augustus Hotel & Resort è lieto di rinnovare il proprio impegno verso l’innovazione e la cultura ospitando l’edizione 2025 di TEDx Forte dei Marmi. L’evento si terrà il…

- Scritto da Redazione
- L'evento
- Visite: 167
“Lo sport è salute”. Una frase che in questi giorni è “gridata” a gran voce da tutte le persone, le strutture e i professionisti che dello sport fanno il loro mestiere. Ad unirsi al “grido” è anche Renato Malfatti, il titolare della palestra Ego il quale sottolinea l’importanza di diffondere l’idea che lo sport non è solo uno svago, ma un modo per curare il proprio corpo mantenendo o recuperando la salute. È proprio per questo motivo che il centro ha sviluppato nuove modalità per rimanere accanto ai propri iscritti e, nonostante la chiusura, seguirli nel loro percorso con attività all’aperto e lezioni online.
“Il nostro settore, insieme ad altri legati alla cultura come i cinema e il teatro – spiega il titolare –, è una delle principali vittime sacrificali del nuovo Dpcm. Ma – sottolinea – noi non molliamo! Da professionisti del settore conosciamo l’importanza di fare attività fisica anche per prevenire malattie e rafforzare il sistema immunitario e, per questo, ci siamo organizzati per non abbandonare i nostri iscritti: li seguiremo con lezioni online e all’aperto”.
Le attività all’aperto, rivolte a tutti gli abbonati del centro, sono cominciate proprio questa mattina e prevedono passeggiate e camminate a passo svelto intervallate da esercizi. La partenza è dal piazzale del Resort di Sant’Alessio per dirigersi poi sul parco fluviale secondo due diverse tipologie di allenamento: una più “strong”, il metabolic training (lunedì e mercoledì alle 10 e alle 13.30 e il venerdì alle 10) e l’altra più leggera, lo slow training (martedì, giovedì e sabato alle 10 e venerdì alle 13.30). Ad ogni lezione saranno ammessi un massimo di 20 partecipanti che dovranno utilizzare tutte le misure precauzionali volte a svolgere l’attività nella massima sicurezza (mascherine, distanziamento). Per partecipare, quindi, è necessario prenotarsi tramite l'app WellTeam (qui il calendario completo delle attività settimanali: https://www.facebook.com/egowellness/photos/a.118426021526911/3398172253552255/). L’idea, per il prossimo futuro, è quella di prevedere allenamenti anche negli spazi esterni della struttura di Sant’Alessio.
Ma le idee di Ego Wellness Resort per stare accanto ai propri soci non finiscono qui! La palestra, infatti, "approda” anche online: dal lunedì al venerdì alle 19 gli istruttori faranno dirette Facebook dedicate al pilates, alla palestra funzionale e molto altro ancora per accompagnare negli allenamenti chiunque lo desideri e direttamente da casa propria. Una novità importante, poi, riguarda la piattaforma EgoPlus (https://bit.ly/EgoPlus) dalla quale, oltre a guardare tutti i contenuti extra, interviste e approfondimenti, è possibile scegliere il tipo di allenamento che si desidera e seguire la lezione dei coach Ego. I video sono gratuiti per chi è già socio, mentre coloro che non sono iscritti possono seguirli facendo un abbonamento.
Una serie di attività dettate dalla passione, dalla consapevolezza dell’importanza del movimento e dal desiderio di non abbandonare coloro che ogni giorno ripongono la loro fiducia nella professionalità che da sempre contraddistingue il marchio “Ego”. Tutti aspetti che emergono anche dal post pubblicato sulla pagina della palestra proprio oggi, subito dopo il primo allenamento all’aperto: “è stato straordinario allenarsi con voi in questa temporanea modalità outdoor! Perché #muoversièsalute e dobbiamo tenerlo ben presente! Lo spirito e l'unione della #egocommunity è in grado di superare ogni ostacolo e di affrontare ogni sfida!”
- Scritto da Redazione
- L'evento
- Visite: 152
Nonostante la pioggia e le limitazioni previste per contenere la diffusione del contagio da COVID-19, la 1000 Miglia è tornata a scaldare il cuore di Lucca. E l'ha fatto, sotto l'organizzazione di Aci Lucca con la collaborane delle associazioni e di tutte le istituzioni coinvolte, lasciando la sua scia rossa fiammante su tutto il territorio provinciale, da Altopascio - la porta di ingresso nella Piana lucchese, fino a Lucca, con il passaggio sulle Mura, per poi proseguire in direzione Versilia, con Viareggio, Pietrasanta e Forte dei Marmi.
Le oltre 400 auto storiche sono entrate nel territorio della provincia di Lucca intorno alle 15.30, hanno attraversato il cuore di Altopascio, passando proprio sotto la Smarrita, e hanno poi proseguito in direzione Lucca, salutando Montecarlo, Capannori e Porcari. A Lucca le auto storiche sono entrate da Porta Elisa per poi percorrere le Mura in senso antiorario fino al Caffè delle Mura: di qui sono scese in via Carrara e sono uscite da Porta San Pietro. Ancora i viali di Cironvallazione fino a porta Santa Maria, quindi via di Sant'Alessio e poi Sarzanese verso il Quiesa, dal quale hanno raggiunto prima Massarosa, poi Viareggio, con un'accoglienza particolare sui viali a mare e infine Camaiore, Pietrasanta e Forte dei Marmi.
Come sempre, a precedere la Mille Miglia c'è stato il Ferrari Tribute, il corteo di 80 Cavallini Rampanti che hanno fatto da apripista alla Freccia Rossa, per poi sostare sulle Mura, nei pressi del Real Collegio: qui, infatti, i piloti hanno avuto la possibilità di ristorarsi con il pranzo offerto da Aci Lucca e da Il Cuore, la gastronomia simbolo della città.
Non a caso la 1000Miglia è la corsa più bella del mondo, che da sempre attira campioni e vip. Anche quest'anno, infatti, la corsa ha richiamato l'attenzione di personaggi famosi: Tommaso Trussardi, Cristina Parodi e Chiara Giallonardo.
Foto di Ciprian Gheorghita