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La nuova pillola anti obesità: vantaggi e svantaggi
La popolazione mondiale affetta da obesità non è una popolazione omogenea; questa malattia è trasversale, colpisce persone anche molto diverse tra loro, per sesso, metabolismo, condizioni psicologiche ed eventuali cure, grado di obesità e profilo metabolico
La forza dell'acqua
È il 60 per cento del nostro corpo, ma spesso beviamo poco o scegliamo senza leggere l’etichetta. Una guida a idratazione, acque in commercio e a una bevanda fermentata da preparare in casa
Nuovi farmaci per dimagrire: cosa fare per sfruttare al meglio questa opportunità terapeutica
Sono farmaci innovativi che possono aiutare molte persone, ma la loro efficacia non elimina la necessità di una valutazione medica, di un'alimentazione adeguata e di un percorso di cura personalizzato
Serie A, Malagò in Figc, ma tiene banco la corsa scudetto
La Serie A guarda al futuro della Figc, ma intanto il campionato continua a offrire spunti e interrogativi. Mentre prende forma la candidatura di Giovanni Malagò alla presidenza…
Non solo una dieta: prendersi cura di sé attraverso il counseling nutrizionale
Mangiare meglio significa imparare ad ascoltarsi, comprendere i propri bisogni e costruire abitudini che favoriscano la salute nel tempo
Arredamento: valorizzare ogni ambiente con gli infissi in PVC
Quando si arreda o si rinnova una casa, i serramenti sono tra gli elementi che più incidono sull'aspetto degli ambienti: si vedono dall'interno e dall'esterno, incorniciano la vista e determinano quanta luce naturale raggiunge le stanze
Colon irritabile: riconoscere i sintomi dell'IBS e le strategie per convivere con il disturbo
Quando si parla di IBS, si fa riferimento a una delle condizioni digestive più comuni e, al tempo stesso, più difficili da gestire emotivamente. Ricevere la diagnosi di sindrome dell'intestino irritabile può essere un momento di sollievo, ma anche di smarrimento, perché si tratta di un disturbo cronico che richiede un adattamento continuo della vita quotidiana
Notte Bianca, i commercianti di Ponte a Moriano ringraziano il comune e la Croce Verde
Chiediamo gentilmente di pubblicare questo ringraziamento, ci teniamo tantissimo ad esprimere il nostri ringraziamenti in quanto è stata una serata molto bella per la comunità. Certi della…
"Via Elisa, le sembra normale che venga bloccato tutto perché le mamme portano i figli scuola?"
Riceviamo e volentieri pubblichiamo questa immagine scattata alcuni minuti fa in via Elisa da qualcuno che non ce la fa più a sopportare una situazione che non è…
Mi è stata aperta una finestra sul mondo
Ormai a 84 anni suonati credevo di essermi congedato dal mondo. Ho scritto molti libri, in cui ho soddisfatto i miei interessi più rilevanti. Ho scritto racconti, favole, leggende, romanzi, poesie, gialli
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Riceviamo e volentieri pubblichiamo questa lettera di precisazione inviataci dal neo consigliere comunale il quale ritiene di non aver ricevuto un buon trattmento in un articolo su alcuni episodi avvenuti durante la giornata di domenica 26 giugno:
Egr. Dott. Aldo Grandi,
Non ho avuto ancora il piacere di conoscerla, ma a quanto pare lei saprebbe già abbastanza di me. Scrivo questa lettera al suo giornale sicuro del fatto che verrà pubblicata, al fine di garantirmi il sacrosanto diritto al contraddittorio. In data 27.06.2022 vengo citato nel suo articolo dal titolo “Agguato a Gemma Urbani: tensione in città, offese e attacchi verbali da parte dei militanti di sinistra” ed accusato di aver commesso “altra vergogna ben più grave … ieri mattina ai seggi 26, 27 e 28 di via Matteotti a S. Anna,” in quanto mi sarei “piazzato all'ingresso invitando chiunque entrava per votare a mettere la croce sul nome di Francesco Raspini”. Mi avrebbe fatto piacere avere una sua chiamata prima di pubblicare un articolo dal seguente tenore in cui mi si cita, ma dato che ha ritenuto opportuno saltare questo passaggio, ho deciso di farle presente, a mezzo di questa lettera, come sono andate realmente le cose.
In primis, l’informazione fornita è già inesatta da un punto di vista temporale, in quanto nulla è accaduto nella mattinata, momento in cui sono unicamente passato dalla mia sezione (la n. 27) per votare.
Ma veniamo al dunque. Dopo aver fatto notare l’inappropriatezza della spilla indossata dai rappresentanti di lista di Mario Pardini, in quanto contenente una chiara indicazione di voto, mi è stato fatto presente di non poter colloquiare con le persone che arrivavano ai seggi in questione perché “avrei potuto dare indicazioni”. Ho risposto che, vivendo il quartiere da molti anni, non stavo facendo altro che salutare amici e conoscenti vari a cui, se vogliamo dirla tutta, avevo dato indicazioni di voto durante la campagna elettorale nei giorni precedenti, non avendo quindi necessità di farlo sul momento.
Successivamente, in un momento in cui i rappresentanti di lista di Mario Pardini erano assenti, venivo informato dalle forze dell’ordine presenti ai seggi della scuola elementare Don Milani, che la mia condotta era stata segnalata alla Digos, in quanto “avrei dato indicazioni di voto per Raspini”. Le stesse forze dell’ordine mi hanno comunicato che, avendo ricevuto tale segnalazione, mi avevano tenuto sotto controllo nei minuti precedenti, non riscontrando altro che chiacchiere amichevoli con chi era presente al seggio, davanti alle porte dove erano presenti tutti gli altri, adempiendo loro, nei miei confronti, solo ad un dovere di informazione.
Mi sono svegliato la mattina successiva con la sorpresa di questo articolo. Non mi permetterei e non mi permetto assolutamente di criticare il suo lavoro, ma sono convinto che la versione del sottoscritto debba essere nota. Penso che le parole di due candidati consiglieri abbiano lo stesso valore, per cui Le chiedo cortesemente di pubblicare la mia lettera.
Le auguro un buon lavoro a servizio dell’informazione, e mi metto a disposizione ogni qualvolta vorrà confrontarsi col sottoscritto
Distinti saluti
Avv. Vincenzo Lorenzo (Enzo) Alfarano
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La Toscana è una delle regioni d’Italia che offe tantissime opportunità: infatti, qui, ci si può recare per trascorrere un weekend estivo all’insegna del mare e del divertimento, magari visitando una delle isole dell’arcipelago toscano come l’isola d’Elba e l’isola del Giglio, entrambe facili da raggiungere con traghetti e navi veloci. La Toscana però, offre anche altre località che si prestano come destinazioni per una gita giornaliera.
Isola del Giglio, piccola e ricca di attrazioni
Quest’isola è una delle più piccole dell’arcipelago toscano e, infatti, si estende per soli 21 km, ma offre anche tante attrazioni culturali e storiche e diverse opportunità per il divertimento notturno. Inoltre, l’Isola del Giglio è ricca di spiagge incontaminate e di zone dove trovare incantevole panorama e una natura selvaggia.
È possibile visionare le offerte e prezzi dei traghetti per l'Isola del Giglio direttamente online, prima della partenza, così da scegliere quale traghetto prendere da Porto Santo Stefano. I collegamenti da qui hanno la durata di circa un’ora, sui quali è possibile viaggiare con veicoli al seguito e accompagnati dai propri animali domestici.
Se si visita quest’isola per una sola giornata è d’obbligo fare una sosta nelle spiagge più suggestive: ad esempio, quella del Campese, caratterizzata dalla sabbia rossa dove è possibile ammirare un imponente faraglione e la torre medicea. Se si viaggia con bambini e si cerca una spiaggia quasi tropicale, allora bisogna visitare la Cala delle Cannelle che offre fondali molto bassi, sabbia bianca e acque trasparenti.
A Giglio si può visitare, inoltre, il Castello, la frazione più centrale e alta dell’isola, considerata uno dei borghi più belli d’Italia. Qui si può dove ammirare la Chiesa di San Pietro e la Rocca Aldobrandesca. L’Isola del Giglio si presta per essere vistata anche a settembre e, in questo periodo, si potrà partecipare alla festa dell’uva e delle cantine aperte per provare i vini tipici e la gastronomia locale.
Isola d’Elba, mare, natura e storia
L’Isola d’Elba è localizzata a pochi chilometri dalle coste toscane ed è quindi facilmente raggiungibile, Qui, si arriva con il traghetto in circa un’ora, è possibile fare il bagno nel mare cristallino e rilassarsi sulle sabbia bianca.
La sera, inoltre, si può prendere un aperitivo o cenare con qualcosa di tipico ne locali sul porto di Porto Azzurro che attraggono numerosi turisti curiosi anche di ammirare le imponenti imbarcazioni ormeggiate. Anche se si soggiorna per poco tempo su questa bellissima isola, vale la pena fare un bagno sulla spiaggia delle Ghiaie, un’ampia distesa di sabbia bianca che richiama alla mente la leggenda degli Argonauti.
Per un gustoso pranzo a base di pesce e una degustazione dei vini tipici elbani, è consigliata invece Marciana Marina vicina al Borgo del Cotone che offre un panorama suggestivo. Se si vuole godere ancora di più dei paesaggi mozzafiato di quest’isola, si può fare un giro sulla cabinovia situata sul monte Capanne: è il punto più elevato, a circa 1000 metri sul livello del mare e il percorso dura circa 20 minuti.
Maremma, una zona della Toscana per chi ama la natura
La Maremma, situata nella zona più meridionale della Toscana, offre una natura lussureggiante e mare cristallino con spiagge lunghe e dorate. Ad esempio, Capalbio, una zona caratterizzata dalla presenza di dune selvagge è molto gettonata come località per un week end estivo, così come merita una visita tutta l’area dell’Argentario, un promontorio dove si che ospita località come Porto Ercole e Porto Santo Stefano. Da vedere è anche la famosa Orbetello caratterizzata da un’ampia laguna.
Chi ama il mare, ma vuole anche fare una vacanza breve dinamica e cimentarsi con varie attività, potrà recarsi a Follonica. Qui si trovano non solo delle bellissime spiagge di sabbia bianca come Cala Violina e Cala Martina, ma anche numerosi sentieri che possono essere percorsi a piedi, in bicicletta o a cavallo immersi nella macchia mediterranea.
