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La tartaruga Sulcata: un gigante dell'Africa
La tartaruga Sulcata, anche nota come testuggine africana dallo sperone, è una delle specie di tartaruga più grandi al mondo, originaria delle regioni sub-sahariane dell'Africa. Questa magnifica creatura può raggiungere…
I tifosi della Lazio abbandonano lo stadio: 'Claudio Lotito non è più il presidente'
Mi rivolgo a Voi per sottoporre una questione, non solo perché mi stia particolarmente a cuore, ma perché, a mio modesto parere, essa, in qualche maniera, riguarda o potrà riguardare, in maniera più o meno latente, le istituzioni da Voi presiedute...
Materie prime 2026: perché l'argento e i metalli industriali stanno correndo
Febbraio 2026 si sta rivelando un mese cruciale per chi osserva i mercati finanziari lontano dai soliti grafici del Nasdaq o dell'S&P 500
Morianese, viabilità che fa pena
Riceviamo e volentieri pubblichiamo questo breve intervento con tanto di immagini sulle condizioni di alcune strade a Ponte a Moriano
"Il Giardino degli Osservanti? Uno schifo"
Riceviamo e volentieri pubblichiamo questa breve lettera che denuncia una situazione, purtroppo, decennale e adesso peggiorata. Il sindaco vuol fare qualcosa così come l'assessore Bartolomei? Buonasera dottor…
"Ponte a Moriano dimenticata dalla nuova amministrazione?"
Alcuni anni fa un gruppo di cittadini di Ponte a Moriano proposero al sindaco Alessandro Tambellini un intervento di rifacimento della Piazza Cesare Battisti, dello spazio a giardino…
Paolina Bonaparte: "Come è bello il mondo!"
È ormai ampiamente riconosciuto come, nella vita di Napoleone Bonaparte, i legami affettivi più autentici e duraturi siano stati incarnati dalla madre Letizia Ramolino, dalla prima moglie Joséphine…
"Donna del reparto di Pischiatria aggredita da un immigrato e costretta a recarsi al pronto soccorso"
Visto che se ne parla ormai da mesi, e considerate le continue aggressioni che si verificano a Lucca nel reparto di Psichiatria dell'ospedale San Luca, è necessario aggiungere un nuovo episodio a una situazione ormai fuori controllo
Tiziano Innocenti: “Gestione emergenza-urgenza: non è possibile gestire le zone montane come la città”
Un cittadino di Castelnuovo, Tiziano Innocenti, scrive in merito alla riforma dell’emergenza-urgenza in Garfagnana. “In merito alla situazione territoriale per la gestione dell’emergenza – urgenza, si fa presente l’inutilità…
Il presidente della Focolaccia Sci Fondo Lucca ha chiesto inutilmente di prendere parte con la squadra all'evento della fiaccolata olimpica a Lucca
Riceviamo e volentieri pubblichiamo questo breve intervento a firma del presidente dell'Asd Focolaccia Sci Fondo Lucca sull'arrivo della fiaccola olimpica a Lucca
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Tempo instabile, ma la primavera è alle porte ed é la fase della Rinascita, della Reincarnazione, della nuova Energia e Forza. È un momento molto delicato, spesso si riacutizzano i dolori muscolari, si percepiscono tensioni e la psiche diventa sensibile ad ogni piccolo cambiamento. C'è chi soffre di leggere depressioni e chi di ansia. Chi inizia a non dormire bene e chi non digerisce più niente...
... Ma tutto passa! È una fase obbligata per ritornare a vedere la luce, proprio come un bambino passa dalla vagina della madre il giorno della sua nascita. Non è certo una passeggiata!!?
Come possiamo affrontare questo momento?
👉 Presenza. Sii presente a te stesso, ASCOLTA come si muovono i sintomi e le emozioni dentro di te. Non giudicare e non combattere contro niente e nessuno, ma ascolta e rimani in accettazione. Ti consiglio di consultare il manuale di Metamedicina di Claudia Rainville per comprendere ancora meglio le origini dei tuoi malesseri.
👉 Riposo. Prendi del tempo per NON FARE niente. È necessario anche fermarsi per respirare, guardarsi intorno, meditare, dormire
👉 Attenzione alle nostre azioni. Non fare niente a caso, ma osserva ogni singolo movimento che fai ed innamorati di te
👉 Bevi acqua calda, anche senza avere sete, perché rende il corpo più rilassato e dona calore in questi cambi di temperatura primaverile. Metti all'interno un corallino (Coral Mine) ed un H-500 (antiossidante) ed oltre a creare un'acqua stupenda e "terapeutica" sentirai immediatamente i benefici a livello energetico, migliorando anche l'ossigenazione cellulare.
👉 Evita gli alimenti infiammatori come alimenti di derivazione animale (eccetto il pesce), in particolare carni rosse ed insaccati; zuccheri e farine raffinate, cereali zuccherati, alcolici e bevande gassate. Per chi soffre già di infiammazione intestinale evitare alimenti contenenti glutine (grano, farro, orzo, kamut, segale), ma favorire riso integrale con gomasio o un cucchiaio di crema di riso con kuzu (gastro protettivo di derivazione vegetale)
👉 Depurare con integratori a base di carciofo e tarassaco (Coral Artichoke) per sostenere il fegato che é l'organo coinvolto in questa stagione.
Se sei interessata/o ad intraprendere un percorso di depurazione, candidati al percorso compilando il questionario QUI e prendi subito il tuo appuntamento.
Per oggi è tutto e vi aspetto, mi raccomando se trovi l’articolo interessante condividi con i tuoi amici.
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Sito: www.metadepurazione.it
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Il programma si basa su un principio fondamentale di trasparenza: ogni segnalazione correttamente inserita viene resa pubblica, permettendo ai cittadini di monitorare lo stato di avanzamento delle richieste e di verificare l'efficacia delle risposte fornite dall'amministrazione comunale.
Affinché i cittadini possano partecipare attivamente a questo processo, è importante comprendere le definizioni chiave delle varie tipologie di comunicazioni:
Segnalazione: si tratta della richiesta di risolvere un problema specifico che riguarda i servizi o le attività del Comune.
• Reclamo: rappresenta la protesta di un cittadino per un episodio negativo che ha avuto conseguenze dirette o indirette sulla sua persona, soprattutto in relazione a un servizio non adeguatamente erogato o a un disservizio subito.
• Suggerimento: consiste nella proposta di migliorare un servizio esistente o di attivare un nuovo servizio ritenuto utile e interessante per la comunità. I suggerimenti dovrebbero essere specifici e concreti, mirando a risolvere problemi o a soddisfare bisogni identificati nella vita quotidiana dei cittadini.
È importante sottolineare che, per questioni di carattere più generale o per argomenti che richiedono una trattazione più approfondita, i cittadini dovrebbero sempre contattare il Comune tramite email o recarsi direttamente agli sportelli dedicati.
Con questo nuovo programma, il Comune potrebbe impegnarsi a promuovere una cultura di partecipazione attiva e responsabile dei cittadini, affinché insieme possano contribuire a rendere la città un luogo sempre più accogliente, efficiente e vivibile per tutti.
